IL CORSO

• ginnastica finalizzata all’arte marziale
• preparazione fisica specifica
• sistema "Base" del Kung-Fu
• sistema "Avanzato" del Kung-Fu T'ang Lang (Mantide Religiosa)
• studio delle forme tradizionali dello stile
• principi base di diversi stili di Kung-Fu
• combattimento a terra
• studio delle leve e delle proiezioni
• studio delle armi
• tecniche di rottura
• combattimento agonistico e totale